أضف رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
12-29-2012, 02:16 PM   [1]


افضل الاطعمة لحرق الدهون

افضل الاطعمة لحرق الدهون



تعتبر القرفة من الأعشاب التى لها تأثير على مستويات السكر فى الدم وبالتالى إمكانية تقليل الشهية، ويمكن إضافة القليل منها إلى القهوة والشاى والزبادى أو مغلية باللبن الخالى من الدسم
أما الشاى الأخضر فيساعد على تحفيز حرق الدهون بالبطن، وذلك لاحتوائه على مواد تسمى الكتيكين، وهى مواد كيميائية نباتية تؤثر على عملية الأيض وهى مقدرة الجسم على استخدام وتحويل الطاقة وللاستفادة من هذا التأثير يجب شربه عدة مرات يوميا.

وفاكهة الجريب فروت تحتوى على الألياف الطبيعية التى تعطى الجسم الشعور بالشبع والامتلاء.



تعليقات الفيسبوك




htqg hgh'ulm gpvr hg]i,k Hpvr hgh'ulm hg]i,k hgslkm htqg ,hgjogw

رد مع إقتباس
12-30-2012, 08:02 PM   [2]
افتراضي رد: افضل الاطعمة لحرق الدهون

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
تسلمين عزيزتي مها علي طرحك الطيب
وكمان حرق الدهون لها اهميه كبيره اكيد
وغير كدا اهم حاجه في حرق الدهون هيا الرياضيه السليمه



  رد مع اقتباس
04-22-2013, 12:27 PM   [3]
افتراضي رد: افضل الاطعمة لحرق الدهون

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زقـﮱـِّّزقـﮱـةألعصـﮱـآفيـﮱـِّّرٍ مشاهدة المشاركة
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
تسلمين عزيزتي مها علي طرحك الطيب
وكمان حرق الدهون لها اهميه كبيره اكيد
وغير كدا اهم حاجه في حرق الدهون هيا الرياضيه السليمه

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

الله يسلمك ياقمر ونورتى الموضوع بتواجدك فيه

دوووووووم منوره





  رد مع اقتباس

أضف رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
أحرق, الاطعمة, الدهون, السمنة, افضل, والتخلص

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع